Plantas que alteran el estado de ánimo: crear un plan de jardín fragante
Por: Nikki Tilley, autor de The Bulb-o-licious Garden
Dentro de un fragante jardín de humor, cada planta tiene su propio olor único. El olor es probablemente el más potente de todos los sentidos. Ciertos aromas en realidad pueden alterar su estado de ánimo de varias maneras, así que cuando planifique su fragante jardín de flores, ¿por qué no deja que su nariz decida los arreglos para usted?
Crear un plan de jardín fragante
Tenga en cuenta al crear un plan de jardín fragante que diferentes aromas atraen a diferentes personas. Las plantas y flores de jardín fragantes funcionan bien en casi cualquier tipo de jardín, y cuando las plantas que alteran el estado de ánimo se eligen con cuidado, cualquier jardín puede ser un jardín fragante.
El primer paso para diseñar un jardín de flores fragante es elegir el mejor sitio. En general, es preferible crear un lugar privado y cerrado donde se pueda apreciar mejor la fragancia de sus plantas. Esto permite que la fragancia se acumule e intensifique. No confíe en una sola planta para proporcionar aroma en su fragante plan de jardín. Elija una variedad de plantas que cautiven su sentido del olfato donde quiera que camine y donde quiera que se siente.
Elegir plantas de jardín fragantes
La lila es una de las plantas fragantes más populares, que florece en varios momentos durante la primavera, dependiendo de la variedad. Las rosas son otra opción popular en los jardines de flores fragantes, especialmente las variedades antiguas. Las hierbas son siempre una gran elección y las posibilidades aquí son infinitas.
Aquí hay algunas ideas para mezclarlo en su fragante jardín de humor:
- Cuando necesite refresco o energía, intente poner una pequeña mesa de desayuno junto a un limonero rodeado de lavanda y romero. Los aromas verdes de hierbas y cítricos mejoran la vigilia.
- Si está planeando un tranquilo jardín privado, entonces una mezcla de flores de aroma suave como lirio de los valles, lilas y rosas podría ser justo lo que recetó el médico.
- Para un estado de ánimo tranquilo y relajante, planta manzanilla, geranios perfumados y rosas.
- Para excitar sus sentidos, el jazmín, el tomillo y los naranjos crean un encantador telón de fondo fragante.
- Cuente con fragancias durante todo el año agregando follaje aromático al jardín como lavanda, verbena de limón o geranio perfumado. Mucho después de que termina la temporada de floración, las hojas perfumadas llenan el aire con un perfume distintivo propio.
- El follaje se coloca mejor donde se tocará, como a lo largo de caminos donde se roza contra las hojas al caminar o entre adoquines donde se aplastan las hojas ligeramente bajo los pies. El tomillo y la manzanilla son excelentes a lo largo de una pasarela o colocados entre adoquines.
Los jardines fragantes tienen el poder de cambiar tu estado de ánimo. Dado que todos tienen gustos diferentes (o sentidos del olfato), los estados de ánimo variarán de persona a persona. Sin embargo, en su mayor parte, el fragante jardín de flores provoca sentimientos de relajación y felicidad.
Algunas plantas que alteran el estado de ánimo evocan buenos recuerdos de la infancia, mientras que otras simplemente crean sentimientos pacíficos. Cualquiera sea el caso, el poder de alteración del estado de ánimo derivado de un fragante jardín de humor es fácil de crear y puede ser un descanso bienvenido del estrés cotidiano de la vida.
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